Au cours d’un repas en famille, entre amis, au bureau ou encore dans les médias, vous avez forcément déjà entendu parler du CBD. En revanche, vous ne savez peut-être pas qu’il existe toute une gamme de produits sans THC que vous pouvez consommer de façons diverses et variées. Aujourd’hui, nous les mettons en lumière. Nous vous donnons les clés pour trouver la méthode de consommation faite pour vous !
Sommaire
Les différentes méthodes de consommation de CBD sans THC
Chaque méthode de consommation de CBD a ses particularités. Voici les principales options et ce qu’elles apportent :
- Vaporisation : Les fleurs CBD sans THC et les résines CBD sans THC se consomment en vaporisation à l’aide d’un vaporisateur. Le CBD inhalé se dirige au niveau des poumons puis il se diffuse rapidement dans le sang. Nous préconisons cette méthode pour les consommateurs qui souhaitent des résultats instantanés.
- Voie sublinguale : Vous n’avez qu’à mettre quelques gouttes sous la langue, patienter un petit instant et avaler. La façon la plus répandue de consommer l’huile de CBD est par voie sublinguale. L’huile est intéressante si vous êtes un consommateur débutant ou si vous cherchez à avoir des effets rapides. Son goût peut être surprenant, même dérangeant pour certains. Si vous êtes dans ce cas, pas de panique, d’autres solutions sont là pour vous !
- Voie orale : Les gélules se consomment par voie orale. Elles s’utilisent de la même manière que les compléments alimentaires classiques. Elles ont l’avantage d’être précisément dosées. Leur discrétion est aussi un atout considérable. Gardez en tête qu’elles mettent un peu de temps à agir.
- Voie perlinguale : On consomme les pastilles de cette façon. Il vous suffit de laisser la pastille fondre sur la langue.
- Ingestion : Il vous suffit de concocter de bons petits plats et d’y intégrer du CBD sans THC. Les produits comestibles au CBD incluent les gummies, les confiseries et les biscuits. Avec cette méthode, les effets mettent du temps à apparaitre, car le CBD doit passer par le système digestif. Cependant, ils perdurent dans le temps. Si vous êtes créatif et que vous aimez cuisiner, vous prendrez beaucoup de plaisir à revisiter vos recettes préférées !
Comment choisir la méthode adaptée à vos besoins ?
Afin de trouver la méthode qui collera à vos besoins, prenez en considération ces quelques points :
- Vos objectifs : Si vous voulez décompresser rapidement, optez plutôt pour l’huile sublinguale ou la vaporisation. Pour des effets plus durables, les produits comestibles et les gélules vous seront plus profitables.
- Votre mode de vie : Si vous êtes souvent en déplacement, les pastilles, les gélules et les gummies seront plus pratiques et discrètes à utiliser. Si vous êtes à la maison, essayez les différentes méthodes possibles. C’est en faisant cela que vous trouverez celle qui est la meilleure pour vous.
- Vos préférences : Si vous avez un palais et un odorat sensible, vous aurez plus de plaisir et de facilité à consommer votre CBD mélangé à de la nourriture. Les gélules et les huiles aromatisées sont également de bonnes alternatives.
En réfléchissant à ces différentes choses, vous pourrez déjà avoir une idée des méthodes que vous voulez essayer en priorité.
Conseils pour commencer et tester différentes méthodes
Ces quelques conseils vous seront utiles pour commencer à consommer du CBD dans de bonnes conditions :
- Allez-y doucement : N’allez pas plus vite que la musique ! Commencez avec une petite dose pour vous habituer et pour voir comment vous réagissez aux effets du CBD. Vous aurez toujours l’occasion de l’augmenter si vous en ressentez le besoin.
- Soyez patient : Le CBD agit de manière différente d’une personne à l’autre et selon la façon dont il est utilisé. Prenez le temps de voir ce qu’il provoque sur vous avant de faire vos ajustements.
- Notez vos ressentis : Vous pouvez vous créer un petit journal de bord pour avoir un suivi de vos expériences. Notez-y la méthode que vous avez utilisée, la dose ainsi que les sensations que vous avez ressenties.
- Investissez dans la qualité : La qualité est le maître-mot ! Privilégiez des marques fiables qui proposent des produits testés en laboratoire. La transparence est un gage de bonne foi et de qualité.
- Testez plusieurs options : En termes de produit et de méthode de consommation, plusieurs options s’offrent à vous. C’est en les essayant par vous-même que vous dénicherez votre pépite.
Le CBD sans THC se consomme de nombreuses façons. Il y en a forcément une qui répondra à toutes vos attentes. Rapidité, praticité, durée des effets, chaque méthode a ses avantages. Prenez le temps de vraiment expérimenter chaque méthode pour trouver celle qui s’adaptera le mieux à votre vie. Votre corps est le baromètre de vos sensations. Fiez-vous à chaque chose que vous ressentez. Avec un peu de patience, le CBD vous délivrera ce qu’il a de meilleur !
